A Abordagem para Dor em Praticantes de Esporte: A Massagem como Parceira
Para redução da dor muscular em atletas , a massagem surge como uma valiosa aliada. Ela pode ajudar na regeneração muscular, diminuindo a edema e promovendo a melhora da fluxo sanguínea. A execução de relaxamentos pode diminuir a dor e